December 26th, 2014

Генассамблея ООН приняла резолюцию: судить в Гааге власти КНДР за геноцид своего населения

Для похудения

Совет №1. Утром и перед сном выпивайте волшебный напиток. Волшебный он потому, что усиливает в разы метаболизм. В одной чашке кипятка следует развести полную чайную ложечку корицы и столько же меда. Мед добавляется уже в последнюю очередь, непосредственно перед тем, как напиток вы начнете пить.

Совет №2. Утром ешьте овсянку или яичницу, затем выпейте чашечку кофе, но… в чашечку крепкого напитка (не растворимый, а натуральный) отправьте по щепотке красного чилийского перца, корицы и ванили. Эти специи также направлены на усиление обменных процессов.

Совет №3. Пейте по полтора стакана воды (теплой) перед каждым приемом пищи.

Совет №4. Замените конфетные и бутербродные перекусы апельсинами и грейпфрутами.

Совет №5. Жуйте долго! Каждый раз, прежде чем проглотить очередной кусочек пищи, жуйте более двадцати раз. Это удлинит процесс поглощения пищи, сытость наступит быстрее.


http://aspekty.net/2014/pyat-sposobov-ochen-byistro-pohudet/

Безумная психиатрия Прокопенко А. и Карательная медицина Подрабинек А. Psychiatry in USSR

Оригинал взят у kostyad в Безумная психиатрия Прокопенко А. и Карательная медицина Подрабинек А. Psychiatry in USSR

Попросили прислать на email две книги — «Безумная психиатрия» А. Прокопенко и «Карательная медицина» А. Подрабинека. Их можно скачать по приведённым ссылкам, найденным в Гугле.