April 6th, 2020

Быстрая помощь при тахикардии ...

https://www.youtube.com/watch?v=ns5GNzdDDjo


По 10-30 капель настойки валерианы, пустырника и корвалола (в зависимости от частоты пульса) запить сладким чаем


Ещё по теме:

1. Валидол, Валокардин ...
Желательно как минимум сесть, а еще лучше – прилечь. Умыться прохладной водой, обтереть заднюю часть шеи, положить на лоб холодный компресс. Необходимо медленно набрать воздуха, задержать дыхание на 5 секунд, затем медленно выдыхать в течение 5 секунд и вновь задержать на такое же время. Повторить упражнение 5−6 раз, и тахикардия остановится. (https://www.wday.ru/krasota-zdorovie/encyclopedia-zdorovia/chto-delat-esli-silnaya-tahikardiya/)

2. ...Два простых упражнения способны помочь остановить тахикардию. Первое упражнение - это погружение. При резкой смене температуры тела сердцебиение человека замедляется. Именно поэтому при тахикардии специалисты рекомендуют набрать в чашку холодную воду, задержать дыхание и погрузить лицо в холодную воду на несколько секунд. Второе упражнение - маневр Вальсальвы. При помощи этой процедуры оказывается влияние на блуждающий нерв, который контролирует частоту сердечных сокращений. Ученые рекомендуют сделать глубокий вдох, напрячь мышцы живота, зажать нос большим и указательным пальцем, закрыть рот и глаза. Затем следует попытаться с закрытым носом и ртом сделать выдох, продолжая при этом напрягать пресс. Исследователи отмечают, что данные упражнения нельзя использовать тогда, когда тахикардия сопровождается сильной болью в груди или острым чувством нехватки воздуха. (https://www.vladtime.ru/nauka/583089)

3. Дуть, например, в шприц и поднять ноги на 15 секунд -
https://www.youtube.com/watch?v=STYuEODw5HI

4. Снять сердечный приступ за 5 минут - совет доктора Шпикалова -
https://www.youtube.com/watch?v=5r_I02mAWEE

5. Совет Александра Дроженникова -
https://www.youtube.com/watch?v=OYz_X_9oUog

6. Совет Виталия Островского -
https://www.youtube.com/watch?v=QrdjSMSiaGc