irwi99 (irwi99) wrote,
irwi99
irwi99

Укрепить иммунитет народным средством

 ... Приготовим мясорубку, ибо все кроме мёда ингредиенты нам необходимо будет пропустить через неё.  Потребуется:

200 гр кураги; 200 гр чернослива; 200 гр изюма; 200 гр инжира; 1 стакан грецких орехов ( помимо грецких орехов я люблю добавлять фундук, арахис, кунжут, миндаль); 1 целый лимон с кожурой.
Пропускаем через мясорубку и в полученную смесь добавляем мёд.
Примерно стакана полтора. Зависит от того, сколько и чего Вы добавили из приведенного выше.

Хорошо перемешиваем и определяем в банку (банки). В холодильник класть не нужно. Уберите на полку в кухонный шкаф.
Принимать желательно натощак по 1 столовой ложке за минут 30 до еды.
Так же в течение дня с чаем, вместо варенья.
Tags: health, здоровье, советы
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments