Category: здоровье

Аптека для красоты ...

Борьба с морщинами, в большинстве случаев, обходится женщинам очень дорого, так как цена качественной ухаживающей косметики достаточно высока. Но эффект далеко не всегда соответствует количеству уплаченных денег. Это может показаться странным, но иногда дешевые аптечные мази оказываются в разы эффективнее, чем самая дорогая брендовая косметика. Многие женщины утверждают, что они помогают справиться даже с глубокими морщинами и надолго сохранить кожу молодой и красивой. Тем не менее, используя подобные средства в уходе за лицом, стоит соблюдать некоторые меры предосторожности.

Рекомендации по применению аптечных мазей против морщин
С аптечными мазями нужно обращаться крайне осторожно. Перед покупкой того или иного средства обязательно изучите состав на предмет того, присутствуют ли в нем агрессивные вещества, которые могут навредить коже. В этом плане несомненное преимущество есть у косметики, т.к. в ней комбинация компонентов подбирается исходя из потребностей того или иного типа кожи. Если вы ошибетесь с выбором, то есть риск не просто не решить проблему, но еще и усугубить ее. Идеальным вариантом будет консультация дерматолога, который поможет вам подобрать правильную мазь.

Ретиноевая мазь
В основе данного средства лежит витамин А, который является основным оружием в борьбе с признаками старения кожи. Ретиноевая мазь не просто насыщает кожу полезными веществами, но еще и стимулирует внутренние процессы по выработке коллагена, необходимого для поддержания упругости и эластичности. Уже за короткое время морщины становятся менее заметными. Перед использованием мази кожу нужно хорошо очистить.

Наносят средство точечно на проблемные участки. Лучше всего проводить данную процедуру незадолго до сна.

Куриозин
Куриозин – это гель, который достаточно часто применяется в лечении угрей. Секрет его эффективности заключается в том, что в его составе в высокой концентрации содержится гиалуроновая кислота. В результате на кожу будет оказано выраженное увлажняющее, а также регенерирующее воздействие. Данный гель будет эффективен как для юной, так и для зрелой кожи.

Чтобы эффект был еще более впечатляющим, непосредственно перед применением необходимо перемешать небольшое количество Куриозина с парой капель масляных витаминов А и Е. Периодически повторяя двухнедельные курсы, вы сможете сделать кожу молодой и гладкой.

Цинковая мазь
Цинковая мазь обладает невероятно широким спектром действия, а потому может решить огромное количество кожных проблем. Секрет эффективности мази заключается в ее основном компоненте. Цинк широко известен, как средство против прыщей. Но стоит также отметить, что он обладает выраженными солнцезащитными и увлажняющими свойствами. Таким образом, данный компонент выступает в качестве щита от двух основных факторов (ультрафиолет и сухость), которые и ведут к преждевременному старению кожи.

Цинковую мазь стоит наносить аккуратно, чтобы слой был очень тонким. Делают это перед выходом на улицу. Если у вас сухая кожа, то будет лучше, если поверх мази вы нанесете свой привычный питательный крем.

Релиф
Мазь Релиф достаточно известна как средство против геморроя. Тем не менее, воздействие ее на кожу лица сопровождается выраженным косметическим эффектом. Секрет такой эффективности заключается в акульем жире, который выступает основным компонентом мази. Он активно восстанавливает кожу, делая ее более плотной и устойчивой к внешним воздействиям. Также Релиф может стать настоящей «скорой помощью» для отекших после сна век.

Для того, чтобы справиться с морщинами, мазь наносится каждое утро и перед сном.

Гидрокортизоновая мазь
По своей эффективности данный препарат может конкурировать с такой популярной процедурой, как инъекции ботокса. Действие гидрокортизона направлено на то, чтобы не дать влаге испариться из кожи. Благодаря такому воздействию морщины через некоторое время становятся менее заметными.

Наносите мазь дважды в день, и вы будете выглядеть молодо без дорогостоящих болезненных процедур.

Солкосерил

Солкосерил – это эффективная мазь, которая обладает выраженным регенерирующим эффектом. Зачастую, его назначают для лечения глубоких шрамов и даже послеоперационных швов. Не менее эффективным данное средство является и в плане борьбы с морщинами. Если у вас сухая кожа, то вы и вовсе можете заменить мазью свой привычный ночной крем.

Довольно эффективной считается комбинация Солкосерила и Димексида. Если верить отзывам, то такой смеси подвластны даже крупные глубокие морщины. Начинается процедура с тщательного очищения кожи. После этого нужно ватным тампоном нанести Димексид, разбавленный чистой водой в соотношении 1:10. Не дожидаясь пока жидкость полностью высохнет, толстым слоем наносят Солкосерил. Через 20-40 минут можно смывать маску.

Во время процедуры мазь может немного подсыхать, а потому ее нужно постоянно смачивать водой. Лучше всего это делать при помощи пульверизатора с большого расстояния. После того, как вы смоете маску, непременно обработайте лицо кремом с гипоаллергенными компонентами. Для поддержания эффекта достаточно проводить процедуру раз в месяц.

Гепариновая мазь
Это средство просто идеально подходит для устранения мелких морщин. Кроме того, оно достаточно эффективно борется с отеками и синяками вокруг глаз. Чтобы результат был устойчивым, наносить средство нужно каждый день утром и вечером.

Блефарогель
Это средство больше известно в качестве терапии воспалительных процессов на веках. Тем не менее, благодаря богатому составу, оно также может достаточно эффективно использоваться в борьбе с морщинами. Секрет действия Блефарогеля состоит в гиалуроновой кислоте и соке алоэ. Эти два компонента просто идеально подходят для ухода за нежной и чувствительной кожей вокруг глаз. Стоит отметить, что этот препарат стимулирует выработку коллагена кожей, что обеспечивает выраженный и долгосрочный эффект.

Утром и вечером обрабатывайте веки данным препаратом.



Мазь Радевит
Секрет эффективности данного средства состоит в ударных дозировках витаминов А, Е и D. Постепенно насыщаясь ими, кожа избавляется от морщин и полностью преображается. Также отмечается значительное улучшение ее оттенка.

Мазь используется дважды в день. Главное правило – это легкий массаж во время нанесения.

Прочие средства

Помимо перечисленных выше мазей и гелей для борьбы с морщинами можно использовать еще целый ряд других эффективных средств. Среди них стоит особо выделить следующие:

— Витамин А отвечает за восстановление кожных покровов. Его можно приобрести как в форме капсул, так и в виде масляного раствора. Косметическая процедура заключается в том, чтобы ненадолго нанести средство на кожу. Если оно впиталось не полностью, то остатки нужно стереть тканевой или бумажной салфеткой. Далее следует умывание теплой водой. Стоит отметить, что во время контакта ретинола с кожей образуется небольшая отечность. За счет этого морщины заполняются и становятся практически незаметными. Недельный курс таких процедур стоит проводить через каждые 2 месяца.
— Витамин Е – это один из основных элементов, отвечающих за красоту и молодость. Это сильнейший антиоксидант, а также источник питания для кожи. Стоит также отметить, что данное вещество активизирует кожный метаболизм. Используют его по такой же схеме, как и ретинол. Можно чередовать процедуры с этими компонентами.
— Витамин F отвечает за очищение и питание. Это вещество просто незаменимо для обладательниц сухой и увядающей кожа. Эпидермис после насыщения данным витаминам становится более плотным, а соответственно – менее подверженным вредным воздействиям внешней среды. Несколько раз в год обязательно проводите двухнедельные курсы процедур с данным препаратом.
— Аевит – это популярный витаминный комплекс, состоящий, соответственно, из витаминов А и Е. Он просто незаменим в борьбе с морщинами. Утром и вечером наносите содержимое капсулы на кожу вокруг глаз, а также другие зоны, где уже имеются морщинки. Также полезно принимать данный комплекс внутрь. Постоянно чередуйте две недели процедур с таким же по длительности перерывом.
— Пантенол известен своими регенерирующими свойствами, а потому вполне резонно использовать его в борьбе с морщинами. Чтобы справиться с первыми морщинами, а также предотвратить их дальнейшее появление, дважды в неделю делайте пантеноловую маску, которая должна оставаться на лице около получаса. Далее нужно умыться теплой водой, а вот увлажняющие и питательные крема использовать не стоит.
— Хлористый кальций – это доступное аптечное средство, которое используется для проведения химического пилинга. Его действие заключается в снятии ороговевшего слоя эпидермиса. В результате, кожа начинает дышать и становится более восприимчивой к питательным веществам, содержащимся в составе разнообразных косметических и лечебных средств. Суть процедуры заключается в том, что препарат наносят на лицо при помощи ватного диска в несколько слоев. Когда он подсохнет и кристаллизируется, нужно помассировать кожу, предварительно смазав руки детским мылом. Завершает процедуру увлажнение при помощи вашего любимого крема. Перед проведением пилинга обязательно убедитесь, что у вас на коже отсутствуют повреждения и воспаления.

Преимущества аптечных мазей

Аптечные мази и гели обладают рядом неоспоримых преимуществ перед популярными косметическими средствами. Они заключаются в следующем:

— богатый состав, куда входят не только косметические, но и лечебные компоненты;
— сравнительно невысокая стоимость;
— быстрый и устойчивый результат.

Из недостатков стоит отметить широкий перечень противопоказаний и высокий риск возникновения аллергических реакций.

Если дорогая косметика не приносит желаемого эффекта, то стоит задуматься о применении аптечных средств в борьбе с морщинами. К сожалению, об их омолаживающем действии известно далеко не всем. Но, попробовав подобные препараты единожды, вы вряд ли согласитесь вернуться к традиционным средствам.

https://mediasole.ru/nedorogie_i_effektivnye_sredstva_ot_morschin_iz_apteki

Из комментариев:

нашла свою ошибку. Там, где пишу про ампульные витамины, речь идет только о витаминах группы В (А - масляный раствор в бутылочках).

Не все, но кое-что из рекомендованного использую.
Куриозин и солкосерил наношу на лицо курсами по 10 дней. Ночной крем это мне заменить не может, через какое-то время наношу еще сверху и свой обычный крем.
Покупаю в аптеке витамины А и Е, добавляю их в крем. Я добавляю не по капле, может капель по 10 и получаю свой ночной крем.
Витамины в ампулах группы А, В - их на лицо после дермоллера. Тоже курсами по 10 дней. А еще рибоксин в ампулах, тоже курсами.
Еще в аптеке я покупаю сок алоэ, замораживаю и получаю кубики для утреннего протирания лица. Делала и домашний, но тогда мне его нужно разбавлять, т.к. появляется зуд.

Крем Вечерний фабрики Свобода замечательное косметическое средство, особенно зимой. Не содержит глицерин. Нужно наносить за 30 мин до выхода. я добавляю в него масло какао, персиковое, миндальное. И,еще,самое эффективное средство это косметические пиявки.

Точно знаю что гидрокартизоновую мазь длительно применять нельзя, наступает привыкание и она не действует, да еще когда реально потребуется ее помощь в лечебных целях она станет бесполезна. Гепариновая мазь способствует расширению сосудов, для лица это не полезно. Про остальные советы точно не скажу, но все же если это лекарство, то оно как правило действует очень сильно для быстрого эффекта, и значит будет слишком агрессивно для лица.Сама я использую блефарогель и масляные растворы витаминов, добавляя их по капле в любимые крема. Всем здоровья и красоты!

Гепарин, входящий в состав гепариновой мази, не может ни как расширять ни какие сосуды, он разжижает кровь, тем самым повышая её реалогию (текучесть) и способствует улучшению микроциркулляции крови в коже, тем самым улучшая обменные процессы. С остальным написанным согласна с вами. Не стала бы применять гормональные кремы и мази без существенных причин, как не стала бы использовать и цинковую мазь(указанную в статье) для защиты от солнца.

Сестра применяет солкосерил с димексидом. Результат реальный, сама удивилась. Изменился цвет кожи, мелкие морщины совсем пропали, а те, что были очень заметны, стали еле видны.

Солкосерил с димексидом отлично справляется с морщинами.

Джозеф Меркола: наука прерывистого голодания ...

... Приемы пищи, ограниченные по времени, – это именно то, о чем можно предположить по названию. Это форма прерывистого голодания, когда вы едите все блюда за день в течение ограниченного периода времени, составляющего от двух до восьми часов. Это означает, что вы избегаете еды (голодаете) в течение 16-22 часов подряд. Потребление пищи в течение четырех-шести часов в большинстве случаев близка к метаболическому идеалу.

ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НЕОБХОДИМА СПОСОБНОСТЬ СЖИГАТЬ ЖИР

Collapse )

Для кожи пяток ...


Из комментариев:

Сырой яичный белок и ложка уксусной эссенции.Смешать. Через некоторое время получится масса как вазелин. Ее и использовать как маску для пяточек. Подержать на пятках 20 мин, потереть пемзой и и смазать любым кремом для ног.

Есть очень дешевые, легкодоступные и эффективные средства средства: это крем Зорька и мазь Пантенол. Зорька это дешевый крем который продается в зоомагазинах, аналог Буренки ... Часто намазываю и надеваю носочки.

Народное средство от кашля ...

... Ингредиенты: 1/2 кг красного / фиолетового лука; 1/2 кг сахара; 2 лимона; 1,5 л воды; 7 столовых ложек натурального домашнего мёда.

Приготовление:
1. Разогрей сахар в металлической емкости, при умеренной температуре и не забывай помешивать.
2. Нарежь на мелкие кусочки лук, и добавь его к сахару. Немного обжарь и добавь воду.
3. Кипяти эту смесь, пока не испарится треть воды.
4. Оставь смесь, чтобы она охладилась.
5. Затем добавь мёд, и выжатый из лимонов сок. Перемешай.
6. Оставь смесь на ночь. После этого процеди жидкость через сито и перелей ее в стеклянную бутылку.

Употребление:
Это лекарство необходимо употреблять по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Пей его до полного выздоровления. ...

https://prokrasotu.info/topics/narodnoe-sredstvo-ot-boleznej-legkih-kotorym-lechili-nashi-babushki/

Проростки льна ...

Семена льна – источник масла, по своему целебному действию, не имеющего аналогов в своем роде. Кроме того, они содержат слизистые вещества. Эти факторы и определяют основное свойство проростков льна, как природный профилактический и лечебный препарат при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Эффективны проростки льна при дисбактериозе, аллергии, артритах и артрозах, атеросклерозе, ишемической болезни сердца. Это прекрасное средство для профилактики других сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сосудов головного мозга. Кроме того, они обладают общеоздоравливающим действием и другими, присущими всем проросткам лекарственными свойствами. Особо рекомендуются беременным женщинам.

Способ проращивания льна – открытый, между слоями марли или хлопчатобумажной ткани. Марля должна постоянно поддерживаться во влажном состоянии. Семена льна прорастают неравномерно, поэтому, как только первые из них проклюнутся (примерно на вторые сутки после предварительного намачивания), всю порцию перекладывают в банку и убирают в холодильник, где прорастание семян продолжается. В противном случае семена “запутаются” в марле и собрать их с ее поверхности будет весьма проблематично. Здесь лучшим способом будет просто соскрести семена ложкой. Часть из них будет повреждена и дальнейшее прорастание остановиться.

Узнать больше garant.ru Рекомендация – за один раз проращивать не более 2-х столовых ложек сухих семян. Норма приема – 10-15г (1 ч.л.) утром перед едой. Хранение до 5 суток – в холодильнике. Для длительного хранения их можно законсервировать в меду. Проростки смешивают с медом в соотношении 1:4 и помещают в холодильник. Срок хранения увеличивается до месяца. При хранении следует поддерживать проростки во влажном состоянии. Для этого их ежедневно промывают проточной водой, а при необходимости и дезинфицируют слабым раствором марганцовки. Людям, имеющим проблемы с зубами, проростки рекомендуется измельчать с добавлением мякоти яблока или иных фруктов и овощей. ...


https://prokrasotu.info/topics/prorostki-lna-vash-lichnyj-gastroenterolog/

Упражнение «Переплетение пальцев»

Когда у человека ограничена подвижность в результате заболевания (инфаркт, инсульт, полиартрит), в нём всё-таки жива жажда жизни, жажда движения, и ничто не может заставить его оставаться прикованным к инвалидному креслу или кровати. В этих случаях приходят на помощь упражнения по восстановлению. ... Здоровые стопы и колени означают разницу между самостоятельной ходьбой и инвалидным креслом. Старательное выполнение данного упражнения поможет исправить ущерб, причиненный стопам в течение жизни.

ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ РУК И НОГ В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ Collapse )

В Израиле вырастили человеку новую ногу из его собственного жира

Израильская биотехнологическая компания Bonus Biogroup научилась выращивать костные клетки из собственного жира больного. Новая кость хорошо приживается на новом месте и не отторгается.

Израильское открытие поможет миллионам людей с дефектами костей. Стартап Bonus Biogroup из Хайфы разработал способ выращивания в лаборатории костных клеток для пересадки больным с серьезными дефектами костей. Кость изготовляют из собственного жира больного, выращивают в течение 2 недель и вводят в область дефекта. За считанные месяцы больные выздоравливают, и у них полностью восстанавливается функциональность.

Так случилось с израильтянином Дани Якобсоном (на фото вверху).

У Дани, жителя кибуца Мишмар ха-Эмек, была раздроблена левая нога. После лечения он смог не только ходить без костылей, но и заниматься спортом.

Полезный эликсир ...

Ингредиенты: 140 г цветков ромашки 140 г кинзы 140 г цветы сурепки 140 г березовые почки
Приготовление: Найдите плотно закрытую посуду. Положите столовую ложку этой смеси и залейте ее 500 мл кипящей воды. Оставьте смесь в течение 20 минут, прежде чем процедить. Добавьте мед для улучшения вкуса. После процеживания, держать напиток в тепле. Пить половину на голодный желудок утром, а другую половину через два часа после обеда. Проводите лечение в течение месяца для достижения оптимального результата. Возьмите 5-недельный перерыв и повторите весь метод снова.

Этот эликсир улучшит ваше здоровье на многих уровнях. Во-первых, он будет вытирать годы с вашего лица путем омоложения кожи. Далее, это поможет вам сжигать жир без изменения привычек питания, повышая ваш метаболизм. Кроме того, он будет выводить токсины из вашего тела, тем самым улучшая функции сердца, почки и функции печени.